Eine gemütliche und sehr sanfte Yogastunde mit dem Ziel zu entspannen und zu entschleunigen. Diese Yogastunde ist für alle geeignet auch für Menschen mit körperlichen Beschwerden. Für Anfänger und für Fortgeschrittene die gerne die Yogastunde dazu nutzen möchten wieder zu Ruhe und innerem Frieden zurück zu finden.
